Лечение пяточной шпоры ударно волновой терапией в новосибирске

Содержание

Лечение пяточных шпор ударно-волновой терапией

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Пяточная шпора представляет собой отложение солей кальция в области бугра пяточной кости, в результате чего формируется костное разрастание, по форме напоминающее шип. Во время движения образование травмирует окружающие мягкие ткани, что приводит к появлению подошвенного фасцита (воспаление плацентарной фасции) и тендинита, связанного с поражением ахиллова сухожилия.

Заболевание характеризуется интенсивным болевым синдромом при опоре на пятку, нарушает нормальную двигательную активность и трудоспособность. Лечение пяточной шпоры лекарственными средствами и физиопроцедуры зачастую не дают стойких положительных результатов. В таких случаях назначают ударно-волновую терапию, которая является радикальным методом удаления костных вырастов и выгодно отличается от оперативного вмешательства.

Методика лечения

Терапия при помощи ударно-волновой или ультразвуковой энергии была создана и запатентована в Германии в середине 90-х годов прошлого века. Сначала методика применялась для дробления камней в почках и желчном пузыре, а затем стала назначаться для лечения болезней опорно-двигательного аппарата.

По результатам использования процедура сравнима с операцией, так как полностью разрушает костное образование на пяточной кости. Однако при этом не травмируются окружающие мягкие ткани, не требуется проведения хирургического разреза, значительно сокращается реабилитационный период, не развиваются осложнения.

Для проведения терапии используют специальный аппарат, который генерирует импульсы звуковых волн определенной частоты (ультразвук). При воздействии на патологический очаг волны свободно проникают через мягкие ткани (кожу, мышцы, фасции, связки), достигают пяточную шпору, оказывают на нее физическое воздействие и возвращаются обратно. Во время сеанса лечения происходит интенсивный внутренний микромассаж, который ведет к разрушению костного образования, блокирует болевые рецепторы и снижает воспалительный процесс.

загрузка...

Терапевтические эффекты ударно-волновой терапии:

  • постепенное расщепление кальцинатов до полного удаления патологического образования;
  • снижения болевых ощущений в месте локализации пяточной шпоры;
  • улучшение кровообращения, отток лимфы в месте воздействия;
  • уменьшение отечности стопы;
  • укрепление сухожилий и связочного аппарата, тонизирование мышц в области заболевания;
  • нормализация обменных процессов в месте прохождения ударной волны.

Ультразвук действует на микроскопическом молекулярном уровне, устраняет патологические очаги путем механического, физико-химического и термического действия. При этом здоровые участки тканей остаются интактными, продолжают функционировать в нормальном режиме.

Проведение терапевтической процедуры

Лечение при помощи ударной волны проводят в условиях медицинского центра или поликлиники. Проведение процедуры не требует госпитализации. После манипуляции пациент может заниматься повседневными делами, в зависимости от общего состояния. Перед началом терапии больного осматривает врач-ортопед, который определяет степень тяжести заболевания, интенсивность болевого синдрома, локализацию пяточной шпоры, противопоказания для проведения лечения. Дополнительно назначаются лабораторные, а также инструментальные методы обследования, которые включают:

  • общий анализ крови и мочи;
  • коагулограмму (свертывающую способность крови);
  • измерение артериального давления;
  • рентгенографию стопы;
  • магнитно-резонансную томографию (МРТ) в сложных диагностических случаях.

Процедура проводится в специально отведенном кабинете, пациента укладывают на кушетку лицом вниз, больной ноге придают возвышенное положение. Врач смазывает пятку гелем-проводником ультразвуковых волн, устанавливает датчик-аппликатор над местом проекции пяточной шпоры под нужным углом. Интенсивность воздействия обычно составляет 3-4 бара, количество ударных волн колеблется в пределах 1500-3000 ударов и зависит от размеров костного образования.

Процедура длится не более 10-30 минут, курс лечения состоит из 4-8 сеансов. Необходимо выдерживать промежутки между сеансами от 3 до 7 дней для восстановления тканей и закрепления терапевтического эффекта. Положительное воздействие лечения приводит к постепенному уменьшению болей, нормализации двигательной активности, улучшению общего состояния. Болевой синдром или его нарастание после процедуры на протяжении более 2-х дней требует увеличения перерывов между сеансами или отмены терапии.

Противопоказания к проведению лечения

Как и любой метод терапии, воздействие лазером имеет противопоказания. Их необходимо учитывать при назначении процедуры, что предупреждает развитие побочных эффектов и появление осложнений. К ограничениям ударно-волнового воздействия относятся:

  • повреждение кожи в области патологии;
  • инфекционные заболевания;
  • лихорадочные состояния;
  • острые интоксикации;
  • снижение свертывающей способности крови;
  • повышенная ломкость сосудов;
  • тромбофлебит нижних конечностей;
  • нарушения сердечного ритма;
  • вживление кардиостимулятора, имплантантов;
  • склонность к гипотонии;
  • артериальная гипертензия;
  • неврозы, психозы в стадии обострения;
  • злокачественные новообразования;
  • возраст до 18 лет;
  • период вынашивания плода.

Целесообразность назначения ультразвукового лечения устанавливает доктор в каждом конкретном случае. При этом рекомендуют отложить процедуру или проводят ряд лечебно-профилактических мер для подготовки организма к воздействию ударно-волновых импульсов.

Отзывы пациентов

Терапия при помощи ударно-волнового воздействия на ткани организма широко используется в современной медицине. Этот метод имеет массу преимуществ в лечении пяточной шпоры по сравнению с другими лечебными методиками, которые обладают меньшей эффективностью и вызывают частые рецидивы заболевания.

Отсутствие побочных явлений, безболезненность и небольшая продолжительность процедуры, возможность отказаться от оперативного вмешательства, стойкие результаты после курса терапии отражены в положительных отзывах пациентов.

Мария Николаевна, 57 лет: “Cтрадала пяточной шпорой в течение 5-ти лет, принимала таблетки и физиопроцедуры. Однако заболевание прогрессировало, беспокоили сильные боли в ноге, особенно при ходьбе. В последнее время стала меньше передвигаться, стопа отекала, невозможно было носить повседневную обувь. Хирург посоветовал пройти ультразвуковой курс дробления шпоры, после 5-ти сеансов чувствую себя хорошо, свободно хожу, боли не беспокоят”.

Олег Викторович, 34 года: “Занимаюсь любительским спортом, регулярно совершаю пробежки. Недавно стали беспокоить боли в ногах, врач поставил диагноз пяточная шпора из-за использования неправильной обуви для бега. Прошел курс ультразвукового лечения из 7-ми процедур, во время которого полностью избавился от костных наростов на пяточной кости. Вернулся к постоянным тренировкам, продолжаю бегать каждый день”.

Надежда Игоревна, 43 года: “Из-за плоскостопия появились пяточные шпоры на обеих ногах. При ходьбе возникали нестерпимые боли, которые заставили обратиться к врачу. Прописанные медикаменты приносили временное облегчение, физиопроцедуры мне противопоказаны, поэтому назначили ультразвуковую терапию. Цена одного сеанса в среднем стоит 1000 рублей, мне прописали 6 процедур, после которых я смогла свободно передвигаться без боли и вернулась к обычной жизни. На лекарства я потратила такую же сумму, но безрезультатно. Хорошо себя чувствую уже более 7-ми лет, я довольна результатом лечения”.

Терапия ударно-волновыми импульсами приводит к полному разрушению пяточной шпоры и предупреждению рецидива заболевания в 95% случаев. Ультразвуковая методика считается одной из самых прогрессивных в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Комментарии

Гость — 28.10.2016 — 12:10

  • ответить

Алексей — 08.02.2017 — 17:10

  • ответить

Таня — 23.07.2017 — 23:35

  • ответить

Елена — 11.01.2018 — 21:24

  • ответить

раиса — 03.04.2018 — 12:29

  • ответить

Мама Света — 24.04.2018 — 01:52

  • ответить

Гость — 19.09.2018 — 21:04

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Пяточная шпора возникает при воспалительных процессах в соединительных тканях ступни. После расплющивания пластины подошвы травмируются волокна тканей, вследствие чего возникает шпора на ступне. Болезнь развивается в течение нескольких месяцев. Пациент жалуется на боль, у него меняется походка. Давайте подробнее рассмотрим причины возникновения заболевания, как оно выглядит, а также как от него можно избавиться.

    Почему возникает патология?

    Причины возникновения шпор на ступне:

    • растяжение или травма мышц и связок;
    • долгое стояние на ногах;
    • гиподинамия, ослабление мышц;
    • развитие плоскостопия;
    • ношение обуви, имеющей тонкую и плоскую стельку;
    • развитие ревматизма;
    • лишний вес.

    Пяточная шпора может возникнуть из-за поражения нервов ног различными заболеваниями.

    Симптоматика

    Признаки заболевания: боли, отеки ступни или голеностопа, изменение походки. Также иногда появляются специфические мозоли.

    Болезненность может дать о себе знать резко и остро. Шпора выглядит как бугорок в области пятки, но болит не он, а воспалившиеся ткани, которые находятся внутри стопы.

    Боль появляется по утрам после пробуждения. Также диагностируется динамическая боль, которая возникает при нагрузке на стопу.

    Так как признаки шпоры похожи на симптомы других заболеваний, важно обязательно сходить к доктору. Врач проведет осмотр, сделает и внимательно изучит рентгеновский снимок, поставит правильный диагноз. На основании полученной информации врач назначит лечение заболевания.

    Терапия проблемы традиционными способами

    В условиях больницы врач проводит лечение пяточной шпоры следующим образом:

    • ударно-волновой терапией (УВТ);
    • лазерным лечением;
    • остеопатией;
    • электрофорезом;
    • грязевыми аппликациями.

    Какой способ выбрать в конкретном случае, определяет только врач. Иногда он объединяет несколько способов в одну терапию.

    Проведение ударно-волновой терапии

    Благодаря УВТ, проводится лечение любых наростов в области пяток и ступней. Терапия считается безболезненной и безопасной.

    Во время УВТ на шпору влияет звуковая волна, которая успешно разрыхляет соли кальция в образовавшемся наросте.

    Эффективное лечение методом УВТ отмечается на начальной стадии заболевания. Запущенную фазу УВТ вылечить не сможет.

    Способ УВТ лечит пяточную шпору на ноге следующим образом:

    Первым делом с помощью УЗИ и рентгена врач определяет, в каком месте располагается шпора на ноге.

    Кожный покров смазывают специальным средством и прикладывают аппарат к больной пятке.

    Длительность одного сеанса – 20 – 30 минут. Через каждые три дня следует пройти семь процедур УВТ, чтобы полностью избавиться от заболевания.

    Если после двух процедур боли стали сильнее, нужно сделать перерыв в лечении.

    Во время проведения самой процедуры у пациента могут возникать умеренно сильные боли. Для их предупреждения можно сделать местное обезболивание.

    Проведение других методик

    Лечение лазером пяточной шпоры позволяет уменьшить отёчность, расслабить ткани стопы, купировать болезненность, уменьшить воспаление.

    Благодаря остеопатии, активизируются всевозможные процессы в тканях стопы, ускоряющие рассасывание наростов. Такое лечение заболевания проводится только в том случае, если другие способы не помогают вылечить пяточную шпору.

    Благодаря электрофорезу, лекарства вводятся в стопу электромагнитным током. Лечение позволяет проникать препаратам глубоко в ткани. Вылечить болезнь на ноге можно через 10 процедур электрофореза.

    Для грязевых аппликаций применяют специальные лечебные грязи, с комплексным воздействием на ступню. Такие процедуры помогают вылечить шпору, снимают отеки, боли, воспаления.

    Применение «Витафона»

    Чтобы вылечить заболевание, врач назначает курсы массажа ноги, ступни. С этой целью часто используют медицинский прибор «Витафон».

    Когда применяется аппарат?

    Аппарат «Витафон» позволяет:

    • скорректировать артериальное давление;
    • провести посттравматическую терапию;
    • вылечить заболевания нервной системы;
    • увеличить кровоток;
    • нормализовать сосудистое русло;
    • избавиться от пяточной шпоры.

    Аппарат «Витафон» могут использовать все желающие. Для работы с ним не нужно иметь особенной подготовки и знаний.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Аппарат «Витафон» работает в чётырех режимах, которые выбираются согласно интенсивности воздействия, степени заболевания и необходимых результатов.

    Как проводится терапия аппаратом?

    Лечить пяточную шпору аппаратом легко. Для этого «Витафон» приложите к больному месту на пятке. Виброакустика запустит быстрое сокращение стенок капилляров, благодаря чему кровь и лимфа перестанут застаиваться в одном месте.

    «Витафон» работает в двух диапазонах частот. Благодаря выбору частоты, аппарат «Витафон» позволяет выполнить глубокую вибрацию в труднодоступных тканях. Через три процедуры аппаратом «Витафон» будут проявляться первые улучшения.

    Возможные противопоказания

    Аппарат «Витафон» нельзя использовать при тромбофлебите, лихорадке, беременности, злокачественных образованиях, при использовании искусственных стимуляторов.

    Медикаментозная терапия

    Эффективное медикаментозное лечение заболевания заключается в применении кремов, мазей и других препаратов, которые позволяют вылечить пяточную шпору.

    Терапия мазями

    Лечить заболевание на ноге можно следующими препаратами:

    1. Мазь Индометациновая снимает жар, боль, воспаление, ревматизм на пальце ноги. Средством смазывают больные места дважды в сутки.
    2. Мазь Гидрокортизоновая снимает воспаления, зуд, отеки. Запрещено применять средство при грибковом поражении.
    3. Стероидную мазь иногда врач назначает применять не только местно, но и в виде инъекций в пятку.
    4. Хорошо лечит пяточную шпору мазь Вольтарен, а также Диклофенак, Ибупрофен.
    5. Проблему на ноге, особенно в области ступни, поможет вылечить мазь с сабельником. Растение обладает болеутоляющим, регенерирующим и противовоспалительным действием.

    Важно помнить, что любую мазь должен назначать только врач в индивидуальном порядке. Особенности и длительность её применения также определяет специалист.

    Лечить шпору на пятке можно с помощью средства по рецепту народной медицины.

    В детский крем добавьте яйцо и ложку уксусной эссенции. Хорошо перемешайте. Мазь втирайте в больные участки ноги перед сном. После её нанесения ногу оберните тёплым пледом. Применять мазь необходимо ежедневно до полного излечения.

    Любая покупная аптечная мазь наносится на чистую ступню два – три раза в сутки. Обычно достаточно 10 дней, чтобы медикаментозное лечение завершилось успешно.

    Терапия кремом Орто

    Орто крем включает в себя экстракт хрена, сирень, можжевельник, эфирное лимонное масло, лопух. Крем снимает усталость в ноге, лечит трещины, натоптыши, шпоры.

    Прежде чем нанести крем на пятку, её распаривают в горячей воде. Затем средство аккуратно втирается в кожный покров. Продолжительность терапии — две недели. Крем следует применять трижды в сутки.

    Орто крем размягчает кожу, перераспределяет нагрузку на ступню, снимает воспалительные процессы, боль, улучшает кровообращение.

    Крем Орто направлен на снижение дискомфорта при ходьбе, если у пациента имеется пяточная шпора.

    Крем Орто противопоказано применять при индивидуальной непереносимости.

    Кроме препарата Орто, пяточную шпору можно лечить и такими препаратами:

    Крем Золотой ус состоит из акульего жира, экстракта сабельника, золотого уса, подорожника, эвкалипта и кукурузного масла. Часто его применяют для терапии натоптышей. Но такой крем помогает и при шпорах. Средство нужно втирать в кожу дважды в сутки. Через два часа его нужно смыть.

    Крем Пяточная шпора снимает воспаление и смягчает кожу. Применяется на начальной стадии заболевания.
    Описанные кремы можно применять после консультации с доктором.

    Шпора на пальцах

    Шпора бывает не только пяточная. Она может возникнуть и на любом пальце ноги.

    Причины образования на пальце следующие:

    • воспаление, деформирование, повреждение большого пальца;
    • тесная обувь;
    • длительное стояние на ногах;
    • нехватка белковой пищи;
    • развитие аутоиммунных заболеваний и инфекций.

    Шпора на пальце должна лечиться сразу же после обнаружения, как и пяточная. Рекомендуется носить специальные стельки, силиконовые валики. Полезно делать массаж, травяные ванночки и заниматься физиотерапией.

    Чтобы вылечить и предупредить появление шпоры на пальце, рекомендуется делать такую гимнастику:

    1. Вращайте стопами в разные стороны.
    2. Делайте своды и разводы стоп наружу и внутрь.
    3. Выполняйте сгибание и разгибание пальцев.
    4. Попробуйте сделать упражнение, при котором палец должен схватить и поднять вверх карандаш.

    Как видите, шпора на пальце, как и пяточная, возникает вследствие разных причин. Важно разобраться, что это такое, посетить доктора, чтобы своевременно провести нужное лечение.

    Теперь вы знаете, что такое пяточная шпора, какой из способов терапии наиболее часто применяется. Необходимо знать истинные причины возникновения шпор, чтобы начать правильное лечение. Поэтому следует обязательно прислушаться к тому, что скажет врач.

    2016-05-28

    Лечение пяточной шпоры: симптомы и лечение медикаментами, при помощи физиотерапии и хирургии. Народные методы

    Среди всех заболеваний мышечно-костной системы на долю пяточной шпоры приходится около 10% случаев. Ей особенно подвержены женщины старше 40 лет. Клинически пяточная шпора проявляется острой болью в начале движения, ослабевающей через некоторое время. К ее лечению практикуется комплексный подход — применяются местные и системные препараты, физиопроцедуры, массаж. При неэффективности консервативной терапии пациентам рекомендовано хирургическое вмешательство.

    Что такое пяточная шпора

    Пяточной шпорой называется костный нарост в форме клюва, шипа или клина. Он образуется в области бугра пяточной кости со стороны подошвы или на участке крепления ахиллова сухожилия. Интересная особенность заболевания — интенсивность симптоматики не зависит от размеров и формы костного нароста.  Даже при очень крупной шпоре человек может не испытывать каких-либо дискомфортных ощущений. И наоборот, нередко пациент жалуется врачу на острые боли, а на рентгенографических снимках не обнаруживается выраженных изменений.

    Причины появления болезни

    У 90% пациентов с пяточной шпорой выявляется плоскостопие, которое и спровоцировало формирование костного нароста. Частой причиной его образования становится естественное старение организма. С возрастом замедляется скорость восстановительных процессов, снижается выработка коллагена — строительного материала соединительнотканных структур. К предрасполагающим факторам также относятся следующие патологии:

    • воспалительные заболевания суставов, в том числе подагра и ревматоидный артрит;
    • ревматизм;
    • дегенеративно-дистрофические патологии, например, деформирующий остеоартроз;
    • нейродистрофические расстройства;
    • нарушения кровообращения.

    Предпосылками являются избыточный вес, повышенные нагрузки на стопы, низкая двигательная активность, дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

    Симптомы и признаки заболевания

    На начальном этапе образования костного нароста патология протекает бессимптомно. Затем при ходьбе время от времени возникают умеренные боли. Но вскоре их интенсивность возрастает. Боли становятся острыми, жгучими, пронизывающими. Пациенты описывают их врачу, как ощущение «гвоздя в пятке». Боль появляется в самом начале движения после ночного или продолжительного дневного отдыха. Человек постепенно «расхаживается» и его самочувствие улучшается. Но к вечеру выраженность болезненности вновь повышается.

    Ситуация усугубляется при развитии осложнений пяточной шпоры — бурсита, периостита, воспаления расположенных рядом с костным наростом мягких тканей. В этих случаях, помимо болей в стопе, отмечается отечность и покраснение кожи, повышение местной температуры тела.

    Диагностика патологии

    Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, данных анамнеза и физикального осмотра. Врач пальпирует свод стопы для выявления болезненных участков, определения их размеров, установления тугоподвижности. Для подтверждения диагноза проводится ряд инструментальных исследований:

    • рентгенография стопы. На полученных изображениях хорошо просматриваются костный нарост. Рентгенография также применяется для исключения патологий со схожей симптоматикой, например, остеоартроза или перелома пяточной кости;
    • МРТ или КТ. С помощью этих исследований можно оценить состояние не только костных, но и хрящевых тканей, а также нервных стволов, кровеносных сосудов, связок, мышц, сухожилий.

    УЗИ наименее информативно в диагностике пяточной шпоры, поэтому к нему прибегают при наличии противопоказаний к МРТ, КТ, рентгенографии. Но ультразвуковое исследование более безопасно, что позволяет применять его для контроля результатов лечения.

    Как лечить шпору на пятке

    Терапия заболевания преимущественно консервативная. Пациенту рекомендуется максимально снизить нагрузку на стопу, при необходимости использовать трость или костыли. Если образование костного нароста спровоцировано другими патологиями, то в лечении, помимо ортопеда, принимают участие врачи других специализаций — эндокринолог, травматолог или ревматолог.

    Лечение шпор на пятке препаратами

    Лекарственные средства применяются для улучшения кровообращения, устранения болей, отечности. На начальном этапе терапии используются системные препараты (таблетки, инъекционные растворы), оказывающие выраженное анальгетическое действие. Затем достигнутый эффект закрепляется локальным нанесением на болезненные участки мазей, гелей, бальзамов.

    Нестероидные противовоспалительные препараты

    НПВП всегда становятся средствами первого выбора в терапии пяточной шпоры. В форме инъекций они назначаются пациентам с острыми стартовыми болями. Длительное анальгетическое действие характерно для парентерального введения Мовалиса, Диклофенака, Кеторолака, Лорноксикама.

    При умеренных болях в терапевтические схемы включаются НПВП в таблетках, капсулах, драже. Это Целекоксиб, Эторикоксиб, Найз, Ортофен, Кеторол, Ибупрофен, Нурофен. Все НПВП обладают выраженным побочным эффектом — при частом приеме изъязвляется слизистая желудка. Они обязательно комбинируются с ингибиторами протонного насоса (Эзомепразол, Омепразол, Пантопразол).

    Местные средства

    Активные ингредиенты мазей, гелей, кремов, бальзамов проникают в кровяное русло в незначительном количестве. Поэтому они редко становятся причиной развития системных побочных реакций. Наружные средства безопасны, обладают мягким обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием.

    Местные средства для лечения пяточной шпоры Наименования препаратов Терапевтическое действие
    НПВП Вольтарен, Фастум, Финалгель, Долгит, Кеторол, Нимесулид, Артрозилен, Индометацин Купирование воспаления мягких тканей, устранение болезненных ощущений и отечности
    Согревающие мази Наятокс, Финалгон, Бен-Гей, Випросал, Апизартрон, Капсикам, Эспол, Эфкамон Улучшение кровообращения и лимфотока, восстановление привычного объема движений
    Хондропротекторы Терафлекс, Хондроксид, Хондроитин-Акос Укрепление связочно-сухожильного аппарата, профилактика развития деформирующего остеоартроза
    Биологически активные добавки Артро-Актив, Хонда, Артроцин, бальзамы Софья и Дикуля Восполнение запасов питательных веществ за счет ускорения кровообращения, устранение болей
    Инъекционная и блокадная терапия

    В форме инъекций для лечения пяточной шпоры применяются НПВП, средства для улучшения кровообращения, миорелаксанты, витамины группы B. Препараты не обладают избирательным действием, оказывают негативное влияние на состояние желудка, печени, почек. Поэтому инъекционные растворы используются не дольше 1-2 недель.

    При неэффективности НПВП для устранения болей показаны медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Кеналог) и анестетиками (Новокаин, Лидокаин). Смесь лекарственных средств вводится непосредственно в мягкие ткани, окружающие костный нарост.

    Наиболее эффективные методы физиотерапии

    Проведение физиотерапевтических процедур — один из самых эффективных методов лечения пяточной шпоры. Целями терапии становятся полное устранение симптомов, снижение нагрузки на подошвенную фасцию за счет уменьшения размеров костного нароста. Физиопроцедуры также показаны пациентам в качестве профилактики развития в области стопы воспалительного процесса.

    Ударно-волновая терапия

    Ударно-волновой терапией  называется аппаратное воздействие на пяточную шпору прицельными акустическими волнами определенной частоты. Высокоэнергетическая вибрация способствует разрыхлению болезненного костного нароста, снижению интенсивности симптомов, усилению местного кровотока, ускорению метаболизма.

    Ультравысокочастотная терапия

    УВЧ-терапия — лечебное воздействие электрическим полем ультравысокой частоты на стопу. После проведения 10-15 сеансов отмечается выраженный противовоспалительный, обезболивающий, антиэкссудативный эффект физиопроцедуры. Ускоряется восстановление поврежденных структур, улучшается крово- и лимфообращение.

    Электрофорез

    Терапевтический эффект электрофореза заключается в доставке препаратов с помощью электрических импульсов непосредственно в область костного нароста. Перед проведением процедуры на стопу накладывается тампон, пропитанный лекарственным средством, а сверху располагается защитная прокладка и электроды. В качестве препаратов при пяточной шпоре используются глюкокортикостероиды, анестетики, витамины группы B, хондропротекторы.

    Магнитотерапия

    Магнитотерапия — физиотерапевтическое воздействие постоянным или импульсным магнитным полем. Это приводит к расширению кровеносных сосудов, активизации микроциркуляторного кровотока, стимуляции обменных процессов. После проведения нескольких сеансов снижается выраженность болевого синдрома, рассасываются отеки, восстанавливается подвижность стопы.

    Лазерная терапия

    Лазеротерапией называется лечение пяточной шпоры с использованием низкоинтенсивного излучения светового диапазона с фиксированной длиной волны. Физиопроцедура способствует расширению кровеносных сосудов в стопе, повышению местного иммунитета. Она оказывает заживляющее и обезболивающее действие. Лазерная терапия хорошо сочетается с использованием медикаментов, так как увеличивает восприимчивость к ним организма.

    Лечебная гимнастика и массаж

    Профессиональный массаж при пяточной шпоре заключается в выполнении разминаний и дальнейшем интенсивном воздействии на стопу вибрирующими движениями. Он направлен на снятие мышечных спазмов и коррекцию возникших изменений. Массаж хорошо сочетается с лечебной гимнастикой. Первые занятия проходят под руководством врача ЛФК, показывающего, как правильно дозировать нагрузки. После приобретения необходимых навыков можно тренироваться в домашних условиях. Какие упражнения полезны при пяточном костном наросте:

    • сесть, ноги прижать друг к другу, перебросить через ступни тонкое скрученное полотенце. Тянуть его на себя, напрягая мышцы ног;
    • сесть, вытянуть и немного расставить ноги. Отклонять ступни сначала внутрь, затем наружу, как бы стараясь прикоснуться к поверхности пола.

    Использование ортопедических ковриков позволяет сочетать массаж и лечебную физкультуру. Их поверхность имитирует крупную и мелкую гальку, песок. Ходьба по коврику помогает улучшить кровообращение и устранить болезненность уже через несколько минут.

    Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

    Перед проведением массажа необходимо ускорить местный кровоток. Для этого в один таз наливают прохладную воду температурой 18-20°, в другой — теплую (около 25-28°). Опускают ступни сначала в одну, затем в другую емкость на 3-5 минут по 5 раз. Растирают ноги жестким полотенцем и приступают к массажу в положении сидя.

    Прямолинейные пощипывания

    Пятку охватывают пальцами и пощипывают, выполняя легкие надавливания, двигаясь к середине стопы, а затем обратно. Через 10 минут делают поглаживания и растирания.

    Круговой массаж подушечками пальцев

    Пятку охватывают четырьмя подушечками, а боковой палец кладут на внутреннюю поверхность стопы. Выполняют вращательные движения сначала в одну, затем в другую сторону.

    Круговые движения фалангами

    Сжимают ладони в кулаки, делают круговые движения фалангами пальцев, массируя вначале пятку, а затем обрабатывая всю поверхность подошвы. Двигаются по направлению к пальцам ног, потом в обратную сторону.

    Массаж фалангами больших пальцев

    Сгибают только большие пальцы рук и выполняют энергичные растирания пятки. Через 5-7 минут приступают к легким надавливаниям, совмещая их с круговыми вращениями.

    Массаж с помощью смещения пятки

    Ладонями выполняют основные элементы соединительнотканного массажа — смещают небольшие участки кожи подошвы относительно друг друга. Затем делают расслабляющие движения: поглаживания, растирания, разминания.

    Стельки

    Стелькой называется ортез из синтетических материалов, который вставляется внутрь домашней и уличной обуви. Эти вкладыши используются в терапии пяточной шпоры для ортопедической коррекции. Ношение обуви со стельками способствует правильному положению стопы во время движения, оптимальному распределению возникающих нагрузок. В большинстве случаев ортопеды рекомендуют использовать изделия со встроенными супинаторами, смягчающими удары при касании к полу.

    Чтобы обеспечить поддержку для продольного свода стопы, необходимо правильно определить размер стельки. В зависимости от производителя ее длина или соответствует размеру обуви, или немного его превышает.

    Хирургическое вмешательство

    Если боли при ходьбе не удается устранить даже применением глюкокортикостероидов или костный нарост быстро увеличивается в размерах, то проводится хирургическое лечение.

    В ходе операции после выполнения надреза врач иссекает пяточную шпору, а затем сшивает ткани. В течение нескольких дней пациент находится в стационаре для контроля над его состоянием.

    После выписки начинается реабилитационный период. Для ускорения восстановления всех функций ноги ему рекомендованы физиотерапевтические и массажные процедуры, ежедневные занятия лечебной физкультурой.

    Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

    После проведения основной терапии используются народные средства для устранения изредка возникающих дискомфортных ощущений при ходьбе. Их применение следует обязательно обсудить с врачом, так как многие из них в лучшем случае не наносят вреда.

    Йодом

    Один флакон спиртового раствора йода (10 мл) разводят в 5 литрах горячей воды. Опускают в таз ноги, держат 15–20 минут, растирают жестким полотенцем, укутывают или надевают теплые носки.

    Желчью

    В неразведенной медицинской желчи (продается в аптеке) смачивают стерильную салфетку, слегка отжимают, прикладывают к пятке. Фиксируют ее пленкой, надевают носок, держат 4-5 часов.

    Уксусом

    Смешивают половину стакана яблочного уксуса с таким же количеством теплой воды. Смачивают в растворе шерстяную плотную ткань, немного отжимают и оборачивают ее всю стопу. Длительность процедуры — 1 час.

    Фольгой

    Перед сном пятку оборачивают фольгой, плотно прижимают, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Надевают шерстяной теплый носок. Утром фольгу снимают, промывают ногу водой, обсушивают, втирают питательный крем.

    Солью

    В литре горячей воды разводят 3 столовые ложки с горкой крупнокристаллической морской соли без добавок. Фильтруют, немного остужают, переливают в таз. Опускают ступню в воду на 30-40 минут.

    Медом

    Смешивают 2 столовые ложки густого меда с 2 каплями эфирного масла можжевельника. Обильно наносят на пятку, остатки распределяют на всей подошве. Сверху накладывают полиэтиленовую пленку и теплую ткань, фиксируют бинтом, оставляют на 2 часа.

    Спиртом

    Емкость из темного стекла заполняют наполовину объема измельченными листьями хрена, вливают по горлышко 70% медицинский спирт, настаивают 2 недели в теплом месте. Втирают в пятку 2 раза в день в течение месяца.

    Профилактика

    Основная профилактика пяточной шпоры заключается в своевременной терапии провоцирующих ее заболеваний — плоскостопия, артритов, артрозов. Ортопеды рекомендуют ежедневно уделять время занятиям лечебной физкультурой. Полезны плавание, пилатес, длительные прогулки, езда на велосипеде, ходьба на лыжах. Нужно отдавать предпочтение удобной обуви на низком каблуке с амортизирующей подошвой.

    Добавить комментарий