Аэробика остеохондроз сколиоз кифоз

Что такое артроз тазобедренного сустава: причины, признаки, как и чем лечить болезнь

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) – это сборное понятие, которое включает в себя практически все патологические процессы в тазобедренном суставе. Возникать они могут по различным причинам:

  • дисплазия;
  • травмы;
  • нарушение обменных процессов;
  • инфекционные заболевания;
  • чрезмерные нагрузки на организм;
  • воздействие веществ токсической природы.

Подобная деструкция характеризуется активным прогрессированием, разрушением суставной ткани, болями и нарушением функционирования сочленения.

О коксартрозе можно сказать, что это недуг приобретенный (не передается по наследству), но основные его причины имеют генетическую природу:

  1. слабые хрящи;
  2. сбои в обмене веществ;
  3. особенности строения скелета.

Ввиду этого вероятность развития болезни у близких родственников достаточно велика.

загрузка...

Причины

артроз тазобедренного сустава Артроз тазобедренного сустава может развиваться в качестве осложнения: болезни Пертеса (нарушение кровоснабжения в тазобедренном суставе), врожденной дисплазии, травмы, некроза головки бедра.

Зачастую недуг может протекать на фоне воспалительного или инфекционного процесса в организме, например, ревматоидного, гнойного артритов и туберкулеза тазобедренных суставов.

Ввиду вялого развития болезни она может быть как двусторонней, так и односторонней.

Факторами, способными спровоцировать коксартроз могут стать:

  • сопутствующие заболевания позвоночника (кифоз, остеохондроз, артроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа, стеноз);
  • гормональные сбои, нарушения кровообращения;
  • сидячий образ жизни, отягощенный ожирением любой степени;
  • избыточная нагрузка на суставы (профессиональное занятие спортом, лишний вес, непомерные физические нагрузки);
  • преклонный возраст (по мере старения увеличиваются шансы заболеть).

Как выявить коксартроз?

На сегодняшний день артроз тазобедренного сустава можно диагностировать благодаря рентгенографии, магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ). Максимально точно показать картину недуга и состояние мягких тканей можно при помощи МРТ тазобедренного сустава, а вот КТ позволяет увидеть патологию костей.

Важно применять все способы диагностики. Они помогут не только показать причину развития болезни, но также и степень ее запущенности.

Клиническое выявление заболевания включает:

  1. исследование нарушений походки;
  2. выявление атрофии мышечной ткани;
  3. исследование объема движений и болевых ощущений при них;
  4. определение степени кровоснабжения и чувствительности ног;
  5. выявление болезненности при пальпации;
  6. степень функционирования соседних суставов.

Часто под видом данного недуга может скрываться туберкулез костей. Как правило, начало болезни стерто и проявляется как любая другая проблема опорно-двигательного аппарата. Такой процесс может продолжаться очень долгое время, причем на рентгеновских снимках он будет виден только в запущенных случаях (фото).

Для подтверждения диагноза и понимания его причины может потребоваться пункция синовиальной жидкости.

При туберкулезе костной ткани категорически запрещено применять физиотерапевтические методы. Также нельзя использовать согревающие мази, проводить разогревающие процедуры, массаж и ЛФК.

Если указанные способы лечения артроза не дают предполагаемого результата и становятся причиной ухудшения состояния здоровья, то следует пересмотреть диагноз в пользу туберкулеза. Для него характерен лейкоцитоз и повышение СОЭ крови.

Признаки артроза лонного сочленения

Симптомы заболевания будут варьироваться в зависимости от его степени. Однако можно назвать и основные признаки для всех стадий:

  • сильная и постоянная болезненность в бедре, колене, паху (часто может болеть вся нога);
  • скованность и ограниченное движение сустава;
  • невозможность отвести пораженную конечность в сторону;
  • хромота, нарушение привычной походки;
  • атрофия мышц и укорочение ноги.
Первая степень

артроз тазобедренного суставаНа этом этапе симптомы артроза тазобедренного сустава будут нечеткими. Пациент может чувствовать боли только во время активной физической нагрузки (быстрой ходьбы, бега) либо же сразу после нее.

Кроме этого, дискомфорт ощущается в самом суставе, а в бедро или колено отдает крайне редко. Походка пациента сохраняется, мышцы находятся в тонусе, а хромоты не наблюдается.

Во время медицинской диагностики на рентгеновских снимках будут видны костные наросты, расположенные по внешнему и внутреннему краях вертлужной впадины. Иных патологических процессов в шейке и головке кости бедра не будет обнаружено.

Вторая степень

Артроз тазобедренного сустава 2 степени характеризуется существенным нарастанием симптоматики. Болит постоянно и интенсивно. При нагрузке на сустав человек начинает слегка прихрамывать, а болевые ощущения отдают в пах и бедро (причем это происходит и в движении, и в состоянии покоя). Часто становится сложно двигать бедром.

На фото видно:

  • сужение щели наполовину от нормы;
  • увеличение головки кости;
  • деформацию и смещение кости вверх;
  • изменение краев суставов.

На этом этапе можно увидеть увеличение количества костных наростов (остеофитов).

Третья степень

артроз тазобедренного сустава Если заболевание не лечить, то оно постепенно переходит в третью стадию. В это время болит постоянно и мучительно. Даже в ночное время пациента не покидает чувство дискомфорта. Ему становится все сложнее передвигаться без посторонней помощи, трости или костылей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Объем суставов достаточно сильно ограничивается, мышцы ягодиц, бедра и голени атрофируются. Пораженная нога укорачивается и больному приходится наклонять тело во время ходьбы.

Из-за постоянного смещения центра тяжести еще больше нагружается пораженный артрозом сустав. На рентгене отчетливо видны многочисленные костные наросты, расширенная головка бедра и максимальное сужение суставной щели.

Как лечить артроз тазобедренного сустава?

Если начать лечение артроза тазобедренного сустава как можно раньше, то вполне можно избежать оперативного вмешательства. Не менее важно своевременно установить адекватный диагноз, дифференцировав артроз от других проблем с опорно-двигательным аппаратом и туберкулезом костной ткани.

При недуге первой и второй стадии (фото) вылечить пациента можно при грамотном комплексном подходе с помощью:

  • консервативного лечения;
  • мануальной терапии;
  • лечебного массажа;
  • ЛФК.

Каждый из методов должен происходить под строжайшим контролем лечащего врача-ортопеда. Такой подход поможет решать сразу несколько задач.

Сокращение болевого синдрома

Для снятия боли современная фармакология может предложить внушительный выбор различных нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Однако следует знать, что они оказывают влияние только на симптомы и не способны никоим образом повлиять на развитие заболевания.

Если пациент систематически будет употреблять только эти обезболивающие средства при болях в суставах, то недуг и разрушение хрящевой ткани все равно будут прогрессировать.

Каждый больной должен понимать, что НПВС имеют ряд опасных побочных реакций. Поэтому продолжительное их использование недопустимо. Такие препараты оказывают пагубное воздействие на продуцирование протеогликанов, обезвоживают и без того ослабленный организм, усугубляют проблемы с хрящевой тканью.

Применять обезболивающие нужно под контролем врача и только во время обострения.

К нестероидным противовоспалительным относят такие средства: Найз, Кетанов, Нурофен, Вольтарен, Нимулид, Целебрекс, Тексамен, Нимика, Мелоксикам, Кетарол, Флексен, Ибупрофен, Фаспик, Кеторолак, Налгезин, Мовалис, Диклофенак, Ортофен, Артрозилен, Кетонал, Диклак. Артрозан, Быструмкапс, Бурана.

Существуют местные препараты для терапии деформирующего артроза лонного сочленения. Они работают как согревающие мази, но при этом могут уменьшить боль и снять спазм с мышечной ткани:

  1. Меновазин;
  2. Никофлекс-крем
  3. Гевкамен;
  4. Эспол.
Обеспечение питания хрящей и улучшение кровообращения

Если речь идет о ранних стадиях разрушения лонного сочленения, то существенно улучшить состояние хряща можно при помощи хондропротекторов:

  • хондроитинсульфат;
  • глюкозамин.

Это могут быть таблетки, кремы или инъекции.

Качественно улучшить кровообращение, снять спазм можно благодаря препаратам, сужающим сосуды: Тренал, Вазонид Ретард Стугерон, Агапурин, Циннаризин, Ксантинол никотинат Пентоксифиллин. Все они находятся в среднем ценовом диапазоне и доступны многим.

Если есть строгие показания, то могут назначаться миорелаксанты (препараты для расслабления мышц):

  1. Мидокалм;
  2. Сирдалуд;
  3. Тизалуд;
  4. Толперизон;
  5. Тизанил.

Такое лечение может оказывать одновременно положительное и отрицательное влияние на организм.

Препараты существенно снижают болевые ощущения, но при этом еще спазм и напряжение – защитные реакции, снимая которые скорость деструкции тканей сустава только усиливается.

Инъекции внутрь сустава

Процедура должна проводиться в условиях стационара и с особой осторожностью, особенно при использовании гормональных препаратов:

  • Кеналог;
  • Гидрокартизон;
  • Метипред.

инъекция в тазобедренный сустав Такие средства снимают боль и воспалительный процесс, но при этом обладают ярко выраженным иммунодепрессивным воздействием. Гормоны предусматривают короткие курсы с плавной отменой. Медики отмечают, что применение этих препаратов далеко не всегда оправдано.

Лучше лечить инъекциями хондропротекторов в бедро, например, колоть Алфлутоп или Хондролон. Потребуется от 5 до 15 процедур дважды или трижды в течение года. Показаны уколы внутрь суставов гиалуроновой кислотой.

Физиотерапия

Любые физиотерапевтические процедуры при артрозе лонного сочленения имеют как своих сторонников, так и противников. В некоторых ситуациях лечение при помощи лазера или магнита может не дать должного эффекта. Это же касается и других процедур при этом заболевании, ведь пораженный сустав находится достаточно глубоко и они просто не могут достичь цели. Многие медики считают физиотерапию пустой тратой времени и денежных средств пациента.

Иные способы лечения

Часто могут быть использованы другие лечебные мероприятия:

  • профессиональный массаж;
  • аппаратная тракция (вытяжение тазобедренного сустава);
  • лечебная физкультура;
  • мануальная терапия.

Такое лечение может устранить причины болезни лонного сочленения, укрепить околосуставные мышцы, увеличить подвижность сустава. При адекватной комбинации с медикаментозной терапией может быть увеличено расстояние от впадины до головки и снижено давление на бедренную кость, а в частности на ее головку.

Коксартроз хорошо поддается лечению при помощи комплекса лечебной физкультуры.

Без грамотного подбора упражнений ЛФК и систематического их выполнения в период ремиссии нельзя получить существенного улучшения состояния больного.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если у пациента есть лишняя масса тела, то врач обязательно рекомендует ему переход на диетическое питание. Это также поможет снять нагрузку с пораженного сустава и устранить причины артроза, однако, самостоятельного терапевтического воздействия диета не окажет.

Также коксартроз может быть облегчен благодаря использованию костылей или трости. Эти приспособления необходимы в зависимости от степени деструкции.

Операция

Коксартроз третьей степени всегда требует оперативного лечения. Это важно, ведь характер разрушений такой сильный, что сустав следует заменять эндопротезом. Согласно показаниям может быть использован протез:

  • двухполюсный, заменяющий впадину и головку;
  • однополюсный, заменяющий головку без вертлужной впадины.

Такую операцию можно проводить после тщательного медицинского обследования. Во время ее выполнения используют общий наркоз.

В результате манипуляции признаки артроза лонного сочленения отступают, а бедро начинает полноценно функционировать. После вмешательства необходим также ряд послеоперационных мероприятий:

  1. противомикробные;
  2. антибиотикотерапия;
  3. реабилитация.

Срок лечения – 6 месяцев. Установленные протезы служат порядка 20 лет, а по истечении этого времени требуется их равноценная замена.

Под понятием «кифоз» понимают искривление позвоночника в верхней части спины с возможным образованием горба. Наиболее часто такое искривление возникает в грудном отделе, соответственно наиболее распространен кифоз грудного отдела позвоночника. При этой болезни позвоночник принимает неправильную форму, из-за чего осанка выглядит сутуло или согнуто. Чаще всего это заболевание наблюдается у мальчиков в возрасте 11-15 лет, т.е. в период интенсивного роста.

Стоит отметить, что люди, пораженные этой болезнью, могут на протяжении продолжительного времени не замечать проблем, пока им не сообщат об этом знакомые или родственники.

Причина болезни проста. Позвоночник, как известно, состоит из позвонков и межпозвоночных дисков, при этом держится он на мышцах и связках. Если какой-либо участок слабеет, то позвоночник горбатится и ему приходится работать при экстремальных нагрузках.

А поскольку ребра крепятся именно к позвоночнику, то становится тяжело дышать, могут появиться застойные явления и начинают прогрессировать другие болезни. Также могут серьезно пострадать перегруженные межпозвоночные диски, соответственно велик риск развития остеохондроза и появления межпозвоночных грыж.

Виды и причины появления кифоза

Осаночный (постуральный) кифоз – также называют «круглой спиной». Этот вид заболевания – результат слабой осанки. Чаще всего он встречается у представителей мужского пола в возрасте до 30 лет. «Сидячий» образ жизни и постоянная сутулость приводят к тому, то формируется наклон вперед. Этот вид кифоза достаточно легкий, любой человек может избавиться от него самостоятельно, достаточно просто контролировать свою осанку и периодически проводить растяжение позвоночного столба (повисеть на турнике, например).

Дорзальный юношеский кифоз (болезнь Шейермана-Мау) – в этом случае изменяется форма нескольких позвонков, они приобретают форму клина, их передняя часть сужается. В результате получается кифоз в грудном отделе позвоночника. Окончательного мнения о причинах появления этой болезни до сих пор нет, наиболее признанной является генетическая теория.

Врожденный кифоз – название говорит само за себя, человек уже рождается с таким недостатком, например – с не полностью сформированным позвоночным столбом, что часто приводит к патологическому заболеванию. При этом кифозы крайних степеней – частая причина паралича нижней части тела, особенно в результате инфекции или травмы. Именно с этим видом заболевания связаны ряд расстройств мочеиспускания. Нужно отметить, что консервативное лечение такого вида кифоза часто оказывается бесполезным, а единственно возможным эффективным вариантом остается хирургическое вмешательство.

Посттравматический кифоз – обычно появляется после травмы позвоночного столба, что приводит к появлению прогрессирующего кифоза, результатом которого становится сдавливание нервных структур позвоночника. Лечение назначается в зависимости от серьезности травмы.

Послеоперационный кифоз – появляется при плохой фиксации и не соблюдении рекомендаций в послеоперационный период. Для устранения такой проблемы нужна повторная операция.

Дегенеративный кифоз – может быть вызван дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночном столбе. На протяжении продолжительного времени такой процесс приводит к появлению дефектов межпозвоночного диска, изменениям в позвонках и ослаблению мышц и связок, поддерживающих позвоночник. Все это в итоге приводит к формированию кифоза.

Симптомы, которые проявляются при кифозе в грудном отделе позвоночника

Наиболее частый и заметный симптом – боль в спине. Обычно болевой синдром обуславливается мышечным спазмом. В некоторых случаях может произойти компрессия нервных корешков или спинного мозга, тогда появляются не только боли, но и слабость в конечностях, онемение рук и ног, тазовые расстройств. В наиболее тяжелых случаях может развиться даже нарушение работы легких и сердца.

Также при данном заболевании начинается формирование горба, что характерно для более поздних стадий болезни и различных запущенных случаев.

Стоит также отметить, что врач ставит диагноз не только на основании этих симптомов. Он в обязательном порядке должен узнать, были ли случаи деформации позвоночника у ваших родственников или родителей, локализация и характер боли, были ли у вас операции на позвоночнике и т.д.

Во всех случаях пациенту с подозрением на кифоз в грудном отделе позвоночника назначают рентгенограмму позвоночника, которая призвана определить угол деформации. Для уточнения диагноза может также проводиться компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Консервативное лечение или хирургическое вмешательство?

В большинстве случаев применяется консервативное лечение такого диагноза, как «кифоз грудного отдела позвоночника». ЛФК, медикаментозная терапия, физиотерапия, массаж, в некоторых случаях – ношение специальных корсетов. Только стоит учесть, что корсеты призваны только уменьшить болевой синдром, они не способствуют восстановлению осанки. Кроме того, их продолжительное и бесконтрольное применение только вредит, ослабляя мышцы спины и приводя к прогрессированию деформации позвоночника.

Хирургическое вмешательство, применяемое в некоторых случаях, несет в себе некоторый риск, потому далеко не всегда врачи предлагают такой вариант лечения, а пациенты редко на него соглашаются. Вообще же основными показаниями к операции при кифозе являются:

  • ярко выраженный болевой синдром, который не поддается консервативному лечению;
  • быстрое прогрессирование болезни;
  • декомпрессия нервных корешков и спинного мозга;
  • косметические показания;
  • устранение уже существующей деформации;
  • защита нервных структур от дальнейшего повреждения и компрессии.
  • Какие после перелома позвоночника могут быть осложнения?
  • Проявления и терапия стилоидита лучезапястного сустава
  • Признаки и лечение гематомы на позвоночнике
  • Симптомы и лечение остеоартроза шейного отдела позвоночника
  • Симптомы и лечение шейно-грудного сколиоза
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    27 февраля 2019

  • Поможет ли Алмаг при ревматоидном артрите?
  • 27 февраля 2019

  • Боль в пояснице, отдает в ногу и ягодицу — в чем может быть причина?
  • 26 февраля 2019

  • Боли в плече, после уколов появилась слабость в ноге
  • 26 февраля 2019

  • Реакция на препарат — нужно ли продолжать делать уколы?
  • 25 февраля 2019

  • Боли в груди и лопатке, тяжело поворачивать голову

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Лечебная физкультура — неотъемлемая часть комплекса лечебных мероприятий, проводимых с целью восстановления нарушенных в результате болезни функций организма, профилактики осложнений.

Занятия ЛФК являются не только важной частью лечебного процесса, а также способствуют выработке правильных гигиенических навыков.

Комплекс понятия «лечебная гимнастика» включает большое разнообразие методов воздействия на организм с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Задачи ЛФК

  • Стимулирует биологические функции организма, работу опорно-двигательной системы. Благодаря постоянной двигательной активности происходит рост, развитие, функционирование всех систем организма, психическая, эмоциональная деятельность.
  • Лечебная гимнастика влияет не только на местные проявления заболевания, но оказывает системное оздоравливающее влияние на организм.
  • Регулярные физические упражнения повышают способность организма приспосабливаться к изменяющимся условиям жизнедеятельности
  • Комплексное сочетание медикаментозного лечения и лечебной гимнастики способствует более эффективному лечению пациентов, позволяет закрепить полученный терапевтический результат.

Лечебная гимнастика проводится с учетом особенностей состояния пациента, ее можно разделить на два принципиальных вида тренировок:

  • общая, оказывающая влияние на весь организм
  • специальная, восстанавливающая, корригирующая отдельные нарушенные функции. В качестве примера можно привести дыхательную гимнастику после перенесенных воспалительных заболеваний легких, упражнения для отдельных суставных сочленений после перенесенных травм, пр.

История

О благотворном влиянии на организм физических нагрузок, роли физических упражнений на работоспособность внутренних органов писали еще Сеченов И.М., Павлов И.П. Существует прямая связь между опорно-двигательным аппаратом и центром высшей нервной регуляции, а это означает, что на функциональное состояние различных органов и систем можно влиять посредством физических упражнений. Систематические занятия лечебной физической культурой позволяют не только выработать, а также закрепить правильные, функционально оправданные ответные реакции организма.

Эффекты от занятий

  • Тонизирующий эффект. Во время болезни происходит вынужденное снижение двигательной нагрузки, что приводит к прогрессированию патологического процесса. Физические упражнения за счет повышения импульсации, стимулируют моторную деятельность, в результате чего активизируются процессы обмена веществ в клетках организма.
  • Регулярные физические упражнения увеличивают сократительную способность сердечной мышцы, что благотворно влияет на усиление обменных процессов в миокарде, ведут к возрастанию объема циркулирующей крови, объема дыхательных движений, улучшая гемодинамические показатели. Доказано, что систематические занятия лечебной гимнастикой способствуют более быстрому выздоровлению и являются необходимым инструментом реабилитации больных.
  • Под воздействием физических нагрузок происходит изменение обменных процессов в клетках органов и тканей, улучшается их трофика и регенераторные возможности, что важно для скорейшего восстановления поврежденных тканей организма.
  • Гимнастика лечебная способствует активной мобилизации собственных резервных возможностей организма.

Таким образом, можно смело утверждать, что через повышение двигательной активности происходит восстановление здоровья.

Показания и противопоказания

Занятия лечебной физкультурой практически не имеют ограничений, исключение составляют следующие состояния:

  • Нарушение психики больного, тяжесть состояния пациента, невозможность продуктивного контакта с ним.
  • Нарастающая декомпенсация сердечно-сосудистой деятельности.
  • Острый период в течении заболевания.

Лечебная гимнастика нашла свое применение практически во всех областях клинической медицины, однако, особенное значение приобретает при заболеваниях позвоночника.

Безусловно, показания к ЛФК, необходимый ритм занятий, нагрузку определяет врач, оценив состояние пациента, результаты обследований, динамику заболевания.

Существуют общие правила, соблюдение которых считается необходимым при занятиях лечебной физкультурой:

  • Занятия не должны приносить болевых ощущений, пациент не должен чувствовать дискомфорт.
  • Регулярность – необходимое условие для достижения успеха.
  • Движения должны выполняться плавно, без резких рывков, последовательными.
  • Комплекс физических упражнений всегда начинается с разминки с постепенным и плавным нарастанием амплитуды движений.

Комплекс лечебной гимнастики при заболеваниях позвоночника

Лечебная гимнастика нацелена на достижение не спортивного, а терапевтического эффекта, подразумевающего постепенное и полное восстановление, закрепление нарушенных болезнью функций.

Для начала необходимо точно знать, с какой целью назначается ЛФК при заболеваниях позвоночника: имеем мы дело с травмой (перелом, вывих, ушиб, послеоперационный восстановительный период), врожденными или приобретенными деформациями позвоночного столба (сколиоз, лордоз, кифоз), дистрофическими процессами в позвоночнике (остеохондроз). Проведение лечебной физкультуры при каждом виде патологических изменений имеет свои особенности, и в остром периоде занятия проводятся индивидуально или в группах под контролем опытного инструктора.

Занятия гимнастикой при различных патологических состояниях позвоночника могут проводиться в различных позах: лежа, сидя, стоя. По сути, все упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного каркаса позвоночного столба и восстановление нарушенных функций.

Из наиболее доступных способов упражнений с хорошим лечебным эффектом следует указать ходьбу. В настоящее время популярны различные виды лечебной ходьбы. Ходьба не имеет ограничений по возрасту, уровню тренированности пациента, состоянию его здоровья. Чередование сократительных движений мускулатуры с расслаблением благотворно влияет на работу сердца, сосудов, дыхательную систему, тонизирует и повышает окислительно-восстановительные процессы, улучшает обмен веществ в организме.

Ходьбу при достаточном уровне тренированности можно чередовать с оздоровительным бегом.

С целью укрепления мышечного тонуса и снижения нагрузки на позвоночник рекомендованы физические упражнения в воде. Плавание и водные гимнастические упражнения оправданы для коррекции имеющихся деформаций позвоночника (при сколиозе, при контрактурах, возникших после хирургического вмешательства на позвоночнике), с целью реабилитации в восстановительном периоде после перенесенных заболеваний ЦНС, сопровождающихся парезами, параличами и пр.

Во время реабилитационного периода применяются и различные тренажеры, однако, нагрузки должны быть строго дозированы и направлены. Тренировки должны проходить под контролем опытных специалистов.

Сложно переоценить роль лечебной физической культуры в лечебно-оздоровительном процессе. Еще в древние времена в Китае самым жестоким наказанием считалось помещение заключенного в условия, где он не мог активно передвигаться, а только сидеть или лежать. За достаточно короткое время человек ослабевал, мышцы атрофически изменялись.

Лечебная физкультура помогает восстановить патологически измененные органы и системы, наладить их функции, улучшает обменные процессы, повышает иммунный ответ организма, а значит, дает возможность полноценной жизни.

Добавить комментарий