Лечение плечевого артроза народными средствами в домашних условиях

Как лечить артроз в домашних условиях

Говоря о домашнем лечении, обычно имеют в виду народную медицину. За многовековое наблюдение за растениями человечество накопило огромный опыт целительства травами, который постепенно перерос в фитотерапию. Известно множество примеров, когда классическая медицина оказывалась бессильной, а народные целители успешно излечивали застарелые болезни.

Начните с питания

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Лечение артроза в домашних условиях невозможно без оздоровления организма в целом. Ожирение, обменные заболевания, гиподинамия отрицательно сказываются на состоянии суставов. Убирая причину, можно уничтожить болезнь. А начинать нужно с правильного питания, основанного на физиологии пищеварения. Сегодня много говорят о сочетании разных продуктов. Хотите быть здоровыми, не ешьте без разбора – таков его принцип.

  • Белковые продукты – яйца, мясо, рыба – хорошо сочетаются с овощами, зеленью, которая способствует перевариванию белков. Не сочетаются с крахмальными блюдами – хлебом, картофелем, бобовыми.
  • Вредно употреблять мясо с алкоголем.
  • Нужно делать акцент на сыроядении – есть больше фруктов, зелени, овощей.
  • Лучше восполнять недостаток витаминов и минеральных солей за счет натуральных продуктов.
  • По мере возможности, нужно исключать тяжелую «мертвую» пищу – сахар, сладости, мучные изделия.
  • Не нужно переедать. Мало того, что увеличивается вес и нагрузка на суставы, нарушается гемостаз (внутренняя среда организма). В суставах преждевременно развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, они раньше стареют и разрушаются.

При артрозах прежде всего страдает хрящ. Суставам нужен коллаген. Он содержится в желатине, холодце, заливных рыбных блюдах, фруктовых и ягодных желе. Лечить остеоартроз можно с помощью простого рецепта.

Ежедневно понадобятся 2 чайные ложки (5 г) желатина. Для набухания его на ночь заливают половиной стакана холодной воды. Утром разводят теплой водой и выпивают. Вкус не из приятных, но его можно облагородить добавлением сиропа, сахара, варенья. На месячный курс лечения уйдет 150 г желатина.

Движение лечит

Стремление двигаться – естественное желание человека. Функция движения стимулирует обменные процессы, активизирует работу всех систем организма, включая суставы, способствует работоспособности больного. Физическая активность суставов – это профилактика и способ лечения артрозов.

При заболеваниях верхних конечностей в период обострения лечебную гимнастику делают сидя. При заболеваниях нижних конечностей – лежа. В период ремиссии – стоя. Задачи лечебных процедур:

загрузка...
  • укрепление мышц, прилегающих к больным суставам;
  • восстановление функции сустава;
  • закрепление уже достигнутых ранее результатов.

Чтобы лечение с использованием домашних средств было успешным, занятия должны проводиться регулярно и длительное время, не стоит ограничиваться 3-мя днями или неделей. Суть лечения:

  • статические упражнения, чередующиеся с расслаблением;
  • динамические упражнения с сопротивлением (если есть возможность) у гимнастической стенки или у другой опоры.

При поражениях тазобедренного, коленного сустава хорошо пользоваться велотренажерами. Во всех случаях рекомендуется плавание. При коксартрозе необходимо укреплять мышечные группы бедра, мышцы спины, брюшного пресса. Рекомендуются:

  • максимальные маховые движения ногой назад и в сторону;
  • круговые движения в тазобедренном суставе;
  • лежа развести в стороны руки и приподнять туловище на 5 – 7 секунд;
  • лежа согнуть и развести ноги в коленях, вернуться назад;
  • лежа на боку поднять ногу и удерживать 5 – 7 секунд;
  • имитация ползания по-пластунски;
  • стоя на четвереньках разогнуть ногу в тазобедренном и коленном суставе.

Лечебных упражнений множество. Нагрузки, виды упражнений, количество занятий необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Лечение растениями

Дома лечение артроза можно дополнить таким нехитрым, но эффективным способом.

Рецепт 1

Летом созревают подсолнухи. Нужно срезать шляпку цветущего растения и пропустить через мясорубку. Добавить кусок натертого на терке хозяйственного мыла и 500 мл водки. Смесь вымешать до образования однородной массы, закрыть и настаивать две недели в темноте. После того, как состав будет готов, берут 2 больших ложки смеси и натирают больные суставы. Затем тепло укутывают на два часа.

Рецепт 2

Этот состав прогревает суставы и снимает сильные боли. Готовится таким образом. Берется по 50 г растительного масла, порошковой горчицы, меда. Смесь томится минут 5, не больше, перемешивается. Хорошо хранится в стеклянной посуде даже при комнатной температуре. При болях втирается в суставы.

Рецепт 3

Нужно сорвать 25 цветков одуванчика и залить стандартным флаконом тройного одеколона. Как все настойки, поставить на 14 дней в темный шкаф. Через две недели состав готов. Больной сустав натирается 5 – 7 дней подряд, и боль уходит.

Необычное лечение

Было время, когда на Руси не знали химических лекарств, лечили суставы природными средствами. Один из таких народных методов – всем знакомые лесные муравьи. Суставы лечат укусами насекомых, спиртовой настойкой, масляной вытяжкой.

В лесу находят большой муравейник. Помещают в него больные конечности – руки или ноги. Храбрецы даже ложатся на муравейник и лежат ровно столько, сколько могут вытерпеть. При укусах насекомых выделяется муравьиная кислота, она оказывает раздражающее, бактерицидное действие. Кроме того, муравьи богаты цинком, витаминами группы «В», Е, протеином и аминокислотами.

Настойка

Набирается половина бутылки муравьев. Заливается до плечиков водкой. Настаивается около 10 дней, как обычно, в темноте. Растирки помогают снимать боли при артрозе, ревматизме, артрите больших и мелких суставов.

Муравьиная рубашка

Для лечения нужна рубашка с длинным рукавом из натуральной ткани – хлопка, льна. Ее расстилают на 20 – 30 минут на муравейнике, пока она не пропитается муравьиной кислотой. Затем насекомых стряхивают, рубаху надевают на голое тело. Носят, не снимая, три дня. Затем процедуру повторяют. Кроме рубашки, можно пропитывать кусок ткани и обматывать больные суставы.

Поможет электричество

Со школьных времен многие помнят простой опыт, когда электрические разряды создавали трением эбонитовой палочки о шерстяную ткань. Этот метод положен в основу лечения больных суставов. Установлено, что если поглаживать кожу эбонитовым кружком, возникает отрицательный электрический заряд. Он образует биотоки небольшой силы –от 5 до10 мА, – энергия которых стимулирует трофику тканей.

Берется небольшой кружок эбонита диаметром 5 – 7 мм, чтобы удобнее было держать в руке. По часовой стрелке круговыми движениями поглаживается кожа над суставом в течение 15 минут. Если есть проблемы с сердцем, время лечения ограничивается 10 минутами. Чтобы эбонит лучше скользил, кожу присыпают тальком или детской присыпкой.

Организм каждого человека индивидуален, по-разному реагирует на лечение. Одинаковые домашние рецепты одному человеку помогают, а другому не только не приносят пользы, но могут навредить. Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае, прежде нужно посоветоваться с врачом.

Комментарии

svarkagid.com — 01.12.2016 — 03:16

  • ответить

Гость — 15.07.2018 — 13:28

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Лечение артроза в домашних условиях: советы, методы и средства

    Лечение артроза в домашних условияхАртроз — серьезнейшее заболевание суставов, которое может привести к потере способности двигаться и к инвалидности.

    Связано его появление с изменениями в тканях, окружающих кости в местах их сочленения.

    Хрящи теряют эластичность, постепенно истираются. А в результате кости начинают соприкасаться и тереться, что вызывает сильные боли.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Причины и симптомы

    Причинами артроза могут являться:

    • чрезмерная физическая нагрузка;
    • работа, связанная с длительным стоянием или наоборот, малой подвижностью;
    • нарушения обмена веществ;
    • избыточный вес, приводящий к повышенной нагрузке на опорно-двигательную систему организма;
    • физические травмы суставов (переломы, вывихи, растяжения связок);
    • перенесенные инфекционные заболевания и др.

    Первым симптомом артроза является несильная боль в суставах, возникающая при физической нагрузке и быстро успокаивающаяся в состоянии покоя.

    Впоследствии она беспокоит человека все чаще, уже и без больших нагрузок. По утрам, пока суставы не разошлись, наблюдается скованность движений. Больной сустав начинает «щелкать», хрустеть, это сопровождается болезненными ощущениями.

    При дальнейшем развитии все чаще наступают периоды острой боли, суставы часто опухают и воспаляются.

    Хрящевая ткань истончается, начинают образовываться наросты — остеофиты, которые усугубляют положение. На поверхности сустава появляются твердые узелки и шишки. Он теряет подвижность, человек становится инвалидом.

    Виды заболевания

    Болезнь может затронуть любую часть опорно-двигательного аппарата, но чаще всего страдают суставы ног. Это и понятно, ведь основная нагрузка по поддержанию всего организма ложится именно на них.

    Чаще всего встречается гонартроз  — артроз коленных суставов.

    Следующим по частоте стоит артроз стопы и голеностопного сустава или деформирующий артроз. В просторечии эта болезнь известнаартроз суставов под названием «косточка».

    Поражает в первую очередь большие пальцы ног. Одной из причин является ношение тесной и неудобной обуви, особенно высоких каблуков.

    Коксартроз — заболевание тазобедренного сустава, характеризующееся болью в паху, спускающейся по ноге до середины бедра или до колена.

    Его следствием может стать разная длина ног: больная нога укорачивается. Мышцы бедра постепенно атрофируются, нога как бы усыхает.

    От артроза плечевого сустава страдают обычно пожилые люди. Для него характерны боль в плече, сокращение амплитуды движений. Человеку трудно поднять руку, завести ее за спину.

    Если приходится много работать руками на холоде, с водой или большая нагрузка на пальцы, может появиться артроз кистей рук.

    Пальцы перестают полностью разгибаться или сгибаться, на суставах появляются утолщения. Это заболевание встречается у людей самых разных профессий: доярок, машинисток, программистов, пианистов и др.

    Народная медицина — эффективно ли?

    Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

    Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

    Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

    А в период между обострениями — поддержать работоспособность суставов.

    Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

    Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

    Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

    Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

    Народные методы и способы лечения

    Народная медицинаНародная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

    Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

    Рецепты, проверенные годами:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
    2. Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время — на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
    3. Березовые листья, особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ — набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы — на колене, рукав — на локте, носок — при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

    Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

    Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

    С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

    Прекрасное средство при заболеваниях суставов — горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

    Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

    Рецепты для лечения коленного сустава

    Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

    Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.парафиновые аппликации

    Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

    Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

    Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

    Лечим стопы и голеностопы

    Лучше всего при этом заболевании делать ванночки. В тазик наливают горячую воду, в которую добавляют по три столовые ложки морской соли и пищевой соды. Держат ноги до остывания воды.

    В качестве средства для ванночек можно использовать сенную труху, отвары череды, ромашки, чабреца и др.

    Средства для лечения плечевого сустава

    На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

    1. Хороший эффект дает применение спиртового настоя цветков сирени. В темную бутыль засыпать цветки сирени до верха, Алоэ для коленазалить водкой. Настаивать три дня, после чего можно применять для того, чтобы растирать перед сном.
    2. Измельчить в мясорубке 400 г листьев алоэ, добавить полбутылки красного вина и 10 г спирта. Хорошо взболтать, настаивать в темном месте 10 дней. Смесь можно использовать для растираний и для компрессов.
    3. 100 г свежих березовых почек настоять в 0,5 л водки в течение недели. Применять для натираний перед сном.

    Лечение тазобедренного сустава

    Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

    В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

    1. В приятно горячую воду добавить настой хвои и веток сосны или ели, накрошить несколько клубней топинамбура. Развести в воде 3 ложки меда и ложку скипидара. Хорошо перемешать. Принимать ванну вечером в течение 20-30 минут. Измельченные клубни и ветки с листьями топинамбура могут быть использованы для ванн и отдельно.
    2. Восточные целители советуют при артрозе каждый день съедать 10-20 г имбиря в любом виде.
    3. Смешать в равных количествах кору ивы, листьев крапивы, цветов календулы и листьев березы. 2 столовые ложки смеси залить литром кипятка, дать настояться 12 часов. Пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
    4. Так же приготавливается отвар из зверобоя, ромашки, багульника и шишек хмеля. Пить по 100 г 3-4 раза в день перед едой.

    Обратите внимание!

    Применение народных способов лечения требует соблюдения определенных правил:

    1. Перед тем, как начинать лечение, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Он определит, насколько действенны и безопасны эти средства, как они будут сочетаться с методами традиционной медицины.Средство для суставов при артрозе
    2. Различные травы и другие компоненты для народных средств следует приобретать в аптеках или других надежных местах. Не стоит доверять бабушкам у метро с пучками трав. Ведь каждое лекарственное растение нужно заготавливать в экологически чистых местах и в свое время, правильно засушить и сохранить. А заготовленное у шоссе, промышленного предприятия или даже в черте города сырье способно нанести вред вместо того, чтобы принести пользу.
    3. Необходимо внимательно изучить состав применяемого средства. Если есть даже подозрение на возможность аллергической реакции на какую-либо составляющую, следует отказаться от использования средства в целом.
    4. Точно соблюдать рецептуру, чтобы не допустить превышения концентрации веществ, это может быть опасно. Особенно, если советуют применять различные сильнодействующие и едкие вещества, как скипидар, горчица, чеснок и др.

    Артроз — болезнь очень серьезная. При отсутствии должного лечения он может привести к полной неподвижности сустава и превратить человека в инвалида.

    Но современная медицина способна предотвратить развитие болезни и улучшить качество жизни больного.

    А народные средства могут стать прекрасными помощниками в борьбе с заболеванием.

    Добавить комментарий